筋肉痛があるくらいのときが好きなんですよね。なんかこう強くなっていることを実感しているというか。でもなかなか一人だと追い込めないので、ジムのトレーナーとかに追い込んでもらうのが一番手っ取り早かったりします。 出来る限り一人で実施できるように…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
